に最近行くことが増えました。 スキューバの打ち合わせをするために池袋集合 ラフォーレの屋上では、そろそろビアガーデンが始まるみたい。 HMVでBENNIE K を試聴。夏に向けてテンション上がる曲だなー その後地下のパスタ屋へ。トマトソースが食べたかった…

メキシカンナポリタン？ パスタをゆでる。 フライパンに多めにオリーブオイルを引き,たまねぎ・ピーマンをいためる。 茹で上がったパスタをいれケチャップで味付け。 サルサソースをスプーンに一杯。塩で味を調えて完成。

久々に葫のラーメンが食べたくなって行徳へ。 この店は千葉では相当有名。にんにくベースの濃厚な味です。 全部いりは1050円。もやしが美味い

卵多めチャーハン =-卵2つを割り混ぜる。 =-フライパンに油を引き卵投入。 すぐに冷飯１合を入れて(３秒後くらい)よく混ぜ合わす。 その他の具(今日は、かにカマ、木耳、冷凍えび)を入れる。 =-ひたすら強火で炒める。 =-塩コショウ,醤油で味付け。

豚カルビ 豚肉（カルビ用）をいい具合に焼く。 味付けは特製ダレ*1以上。 *1:特製ダレ：ごま油、豆板醤、料理酒、にんにく、醤油をアバウトにいれて混ぜるだけ